Steppen
Een stepper gebruikt veel spiergroepen en verbruikt best veel energie. Dat maakt steppen ontzettend breed. In vergelijking met fietsen bent u veel actiever aan het bewegen en verbruikt u meer calorieën. Steppen is niet zwaar belastend is voor uw spieren en gewrichten. Mede hierdoor is het een ideaal trainingsmiddel voor alle leeftijden en elk sporters niveau!


Sponsoren?
... uw banner hier of uw naam op onze teamshirts?
Contact ons!


Welkom bij stepteam Steenwijk!

Stepteam Steenwijk is van start. Step recreatief mee.

Elke zaterdagmiddag is er een gezamelijk recreatieve groepstraining voor alle niveau's om 15.30 uur op de Kortebaan (voormalig ijsbaan terrein in Steenwijk, voor het pand van Cobra Tuning Fietsen)
.

Ook als je niet kan op zaterdag mail dan toch. Zodat we kunnen inventariseren wat de wensen zijn van de steppers in Steenwijk. Als de groep verder groeit sluiten we immers niet uit dat er nog een trainingsmoment bij komt. Zoals je ook bij andere grotere stepteams ziet.

Kom langs en step vrijblijvend een keertje mee
om het uit te proberen. Mail of bel wel even van te voren als je komt:
Andrien Muijsers>
Tel. 0521-517020

Wil je een keertje mee steppen om het te proberen mail ons gerust. Naast de gezellige groepstrainingen doen leden van team Steenwijk ook mee aan steptochten en wedstrijden. Alle stepevenementen staan vermeld op: www.autoped.nl/kalender



Een aantal wedstrijden, Kijk voor alle tochten en wedstrijden op
www.autoped.nl/kalender



Ook wij doen mee aan de gezellige wintertocht:


Ook wij doen mee aan de stepdag:




Mee carpoolen naar wedstrijden of tochten? Kijk voor alle tochten en wedstrijden op
www.autoped.nl







Lid worden/aansluiten
Als het steppen in onze groep een maand nog steeds goed bevalt, en je wilt mee blijven meesteppen dien je minimaal 1 jaar lid te worden van het stepteam.

Omdat het een net opgestart in initiatief is willen we in het eerste en jaar gezamenlijk steppen om pas daarna te bepalen wat we als stepteam gaan doen met het lidmaatschap ; hoe duur het wordt, wat je er voor terug krijgt etc. Het is dus een net opgestarte groep.


Clubkleding

We willen als het team uitgegroeid ook clubkleding of in elk geval trainingshirts aanschaffen.

Sponsor het stepteam > Stepteam Steenwijk zoekt een hoofdsponsor en een aantal subsponsoren waarvan de logo's en URL's op deze website en op o.a. de clubkleding en helmen komen. Materiële sponsoring in de vorm van helmen en kleding is ook welkom. Tevens verspreiden we in Steenwijk een fullcolour Stepteam Steenwijk flyer uit waar ook de sponsoren op vermeld worden met een logo.
www.stepwinkel.nl
 

Contact

Stepteam Steenwijk
E-mail >
Tel. 0521-517020


Aanmelden om mee te steppen mail ons via
Andrien Muijsers
Tel. 0521-517020


Verzamellocatie:

Elke zaterdagmiddag is er een gezamelijk groepstraining om 15.30 uur op de Kortebaan (voormalig ijsbaan terrein in Steenwijk, ter hoogte van Cobra Tuning Fietsen).


 
De trainingen wekelijks

Ieder mens heeft zijn/haar eigen sportniveau. En daar houden we in onze vereniging rekening mee. Dus wil je fanatiek trainen en wedstrijden doen dat kan. Wil je lekker recreatief elke week steppen om simpweg fit te blijven dat kan ook!

We willen uiteindelijk in het stepteam Steenwijk meerdere groepen gezamelijk laten starten op de training elke week op zaterdagmiddag 15.30 uur. De ene groep maakt recreatieve tochtjes en de andere groep stept ook gezellig maar dan op een wat pittiger tempo. Zo kun je zelf bepalen per avond met welke groep je meegaat.


De verzamel- en terugkomstlocatie is wel voor alle teamleden het zelfde. Dus even bijbabbelen is altijd mogelijk.


Als de groep groeit willen we meerdere momenten in de week trainingsgroepen opstarten.

Kun je niet op zaterdag meld je dan toch aan, immers dan weten we in elk geval dat er vraag is naar een extra trainingsmoment
.
 

Meer info zie ook www.autoped.nl

Zelf nog geen step?

Tijdens de eerste kennismakingstraining van het stepteam Steenwijk kunt u een step eventueel lenen van collega steppers (mits u tijdig vooraf zich aanmeld via het team).

U kunt ook een Kickbike G4 huren bij
Stal Suder Hiddinghe, Familie Hartkamp
Bergweg 72
8334 MC Tuk
Tel.nr.: 0521-512342
E-mail: stalsuderhiddinghe@home.nl
 
Steptochten

Er zijn vele steptochten in het land. En daar kunnen we met z'n allen gezamenlijk naar toe. Kijk op www.autoped.nl/kalender
Sommige tochten zijn echt super om aan mee te doen!

Ook kunnen we zelf tochten in de omgeving van Steenwijk uitzetten.


Webontwerp en realisatie: Thyza media