Steppen
Een stepper gebruikt veel spiergroepen en verbruikt best veel energie. Dat maakt steppen ontzettend breed. In vergelijking met fietsen bent u veel actiever aan het bewegen en verbruikt u meer calorieën. Steppen is niet zwaar belastend is voor uw spieren en gewrichten. Mede hierdoor is het een ideaal trainingsmiddel voor alle leeftijden en elk sporters niveau!

Sponsor worden?
... uw banner hier of uw naam op onze stepteamshirts?
Contact ons!



Welkom bij stepteam Hilversum

Stepteam Hilversum is dinsdagavond 24 augustus van startgegaan! Wekelijks steppen we in een groep in en rond Hilversum, elke dinsdagavond om 19.30 uur. Als u een keertje mee wilt steppen kom gerust langs. Mail ons wel vooraf als u komt meesteppen voor de eerste keer.

Verzamelen op parkeerplaats locatie Sportpark Arena (achterzijde). Arena 303, 1213 NW in Hilversum.

Ook als je niet op dinsdag kan mail dan toch. Zodat we kunnen inventariseren wat de wensen zijn van de steppers in Hilversum. Als de groep verder groeit sluiten we immers niet uit dat er nog een trainingsmoment bij komt. Zoals je ook bij andere grotere stepteams ziet.

Kom langs en step vrijblijvend een keertje mee om het uit te proberen. Mail of bel wel even van te voren als je komt, dan wordt er een leenstep geregeld.
Wil je een keertje mee steppen om het te proberen mail ons gerust. Naast de gezellige groepstrainingen doen leden van team Arnhem ook mee aan steptochten en wedstrijden. Alle stepevenementen staan vermeld op: www.autoped.nl/kalender

Wanneer gaat een steptraining niet door: Als het onweert, hard regent of stormt.


Filmpje van de eerste training:




Verzamelplek Dudok Arena:






Mee carpoolen naar wedstrijden of tochten?
Kijk voor alle tochten en wedstrijden op
www.autoped.nl/kalender














Lid worden/aansluiten
Als het steppen in onze groep een maand nog steeds goed bevalt, en je wilt mee blijven meesteppen dien je minimaal 1 jaar lid te worden van het stepteam.

Omdat het een net opgestart in initiatief is willen we in het eerste en jaar gezamenlijk steppen om pas daarna te bepalen wat we als stepteam gaan doen met het lidmaatschap ; hoe duur het wordt, wat je er voor terug krijgt etc. Het is dus een net opgestarte groep.

Clubkleding

We willen als het team uitgegroeid ook clubkleding of in elk geval trainingshirts aanschaffen.
Sponsor het stepteam > Stepteam Hilversum zoekt een hoofdsponsor en een aantal subsponsoren waarvan de logo's en URL's op deze website en op o.a. de clubkleding en helmen komen. Materiële sponsoring in de vorm van helmen en kleding is ook welkom. Tevens verspreiden we in Hilversum een fullcolour Stepteam Hilversum flyer uit waar ook de sponsoren op vermeld worden met een logo.
www.stepwinkel.nl
 

Contact

Stepteam Hilversum

06-55332772

Aanmelden om mee te steppen mail ons via

Verzamellocatie:

Elke dinsdagavond start er een gezamelijke groepstraining om 19.30 uur op de P-plaats bij het Sportpark Arena (achterzijde) in Hilversum. Dudok Arena
Arena 303, 1213 NW in Hilversum.

> Routebeschrijving naar de Dudok Arena




 
De trainingen wekelijks

Ieder mens heeft zijn/haar eigen sportniveau. En daar houden we in onze vereniging rekening mee. Dus wil je fanatiek trainen en wedstrijden doen dat kan. Wil je lekker recreatief elke week steppen om simpweg fit te blijven dat kan ook!

We willen uiteindelijk in het stepteam Hilversum meerdere groepen gezamelijk laten starten op de training elke week op maandag om 19.30 uur. De ene groep maakt recreatieve tochtjes en de andere groep stept ook gezellig maar dan op een wat pittiger tempo. Zo kun je zelf bepalen per avond met welke groep je meegaat.

De verzamel- en terugkomstlocatie is wel voor alle teamleden het zelfde. Dus even bijbabbelen is altijd mogelijk.

Als de groep groeit willen we meerdere momenten in de week trainingsgroepen opstarten.

Kun je niet op dinsdag meld je dan toch aan, immers dan weten we in elk geval dat er vraag is naar een extra trainingsmoment.
 

Meer info zie ook www.autoped.nl

 Zelf nog geen step?

Tijdens de eerste kennismakingstraining van het stepteam kunt u een step eventueel lenen (Wel alleen met tijdig vooraf aanmelden), want anders zijn er te weinig steps.

Indien men daarna de stap naar koop niet direct wil zetten, dan kan men een Kickbike huren bij een regionale stepverhuurder http://www.2wielerverhuur.nl

Of kijk op www.autoped.nl voor meer verhuurders, er zijn zelfs bedrijven die Kickbikes voor een maand leasen voor 40,- euro. U kunt dan de step mee naar huis nemen.
 
Steptochten

Er zijn vele steptochten in het land. En daar kunnen we met z'n allen gezamenlijk naar toe. Kijk op www.autoped.nl/kalender
Sommige tochten zijn echt super om aan mee te doen!
Ook kunnen we zelf tochten in de omgeving van Hilversum uitzetten.

Webontwerp en realisatie: Thyza media